“先说说这炼精化炁。先静坐,双目微闭,返观内视,静中观想祖窍。祖窍在两眉中心略下些,又名山根,非是天目。祖窍内出现一粒白色的明亮光珠圆陀陀,光灼灼。光珠能够照亮整个上丹田,通透明亮,虚室生白。默想数分钟后,意想光珠降入下丹田内,化为一片光明,光明充满整个丹田,并用意微微观照住这片光明内景。如红日初升,照于沧海之内,如烟似雾,若隐若现,恍兮惚兮,静待玄关开窍,真阳发动。诀曰:身如太虚,真空妙有。回光返照,疑神丹穴,使真息往来。内中静极而动。动极而静。无限天机,即是炼气化神之功也。不可过于着意,只下丹田时时有知觉即已。着意即落于“有”,无意即落于“空”,皆非道也。还须设想一切皆“无”,即自己身体,亦不自觉其“有”,惟有一点诚意,存于下丹田,不偏不倚,无念无思,方合于静坐之道,即抱定此旨,坚心做去,不见效验不止……”
常兴一边听着,一边便已经按照韩怀易说的去做。虽然韩怀易说的这修道之法,与常兴以前休息的修道之法不大相同,甚至一些穴窍的说法也各不一样,本质上却是相同的。
常兴发现自己混沌沌地,这一层次也算是炼成了,算是筑基炼己,可以却病延年。
“补身之理:人在母胎,以灵性一点,受母体气血生育,十月胎足.分离母体.遂有人形。由一岁至十六岁,阳气充足,丹田气满。有时气到阳关,外肾感发,即有情欲之思。一与妇人交合,于是十余年之元阳,遂至遗漏。此漏既开,最难复闭,为日渐久,则身体所生之**,多由此窍遗漏,精之一去,元气随之,成为败絮其中之躯壳。风雨摧残,寒暑凌逼.疾病感染,丧亡渐至,此人之所以不能长生也。需补身之理,既如上述,于是补身之法尚焉。其法行于既漏之身,将所漏之窍,复行塞闭,并将已漏之精,再行补足,及至精满气足,补功已毕,即神爽体健,百病不侵,延年益寿,不求自得,此为修真中之第一步也。你还好,在结婚之前应该已经筑基已成,炼成己身,否则,对你修行极为不利。”韩怀易没想到常兴自己胡乱摸索,竟然还能够完成筑基,甚是惊奇。
“韩前辈,你传承正道,又精通修炼之法门,修为应该很高吧?”常兴问道。
韩怀易看了常兴一眼,很扎心啊,年轻人的时候碰到漂亮的小师妹没把持住,没筑基之前就行了人伦之礼,遗漏了十余年之元阳。虽有补身之诀,然而先天炁化为后天精矣。终究是耽误了修炼的进展。
“唉,可惜,贫道天资不佳,虽然修道数十载,步步维艰,现在的修为和道友差不多,筑基多年,却为能够炼气化神,成长生不死之
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