派更是远远不如。?

　　在这段时期内，南派武术和北派武术最大的差距体现在攻击范围及攻击力量上，尤其是后者。南派武术虽然可以利用灵活、快速的特色，然而这只能抵消在攻击范围上的差距，无法弥补在力量上的绝对差距。如果强调力量上的锻炼，那势必又会影响身体的灵活性，如此一来攻击范围上的缺陷又会暴露出来。可以说南派武术整个发展的核心就是在保持身体灵活的前提下增加攻击力度，而当这祖实现的时候就是南派武术赶上北派的时候。?

　　将时间定格在本朝，这一时期是传统祖代武术全面大发展的时代，无论南北流派都在这个阶段达到了一个鼎盛时期，也就是说南派武术在本朝已经赶上的北派。武学界也认定南派武术的特点就是在这段时期形成的，关于这点有自己的看法，南派武术在本朝赶上北派这没有错，但不能就此来认定南派武术特点就是在这一时期形成。在短短200多年的时间里，南派武术不但要形成自己的特点，而且要扩散到整个南方衍生出诸多的分系，另外还要对北派武术理念产生重大的影响，从时间上来很难做到。由此，以为，南派武术在特点应该是在宋朝初步形成的，其中南宋时期岳家散手的出现就是一个转折点。?

　　先来看岳家散手的一些特点：以快制胜，出手凶猛，对指的用法很讲究，搏击时强调见缝插针，贴身进步，手法上注重环环相扣。岳家散手的最大贡献在于搏击时强调见缝插针，贴身进步，这直接形成了南派武术贴身短打的特点，同时也为寸劲的出现打下了基础。另外讲究指的运用，这个变化也及其重要，可以说它改变了南派武术的某些理念：即不追求在力量上胜过对手，但注重击打瞬间的攻击力度。?

　　在宋朝南派武术的特点在民间已经初步形成，但却分散各处，岳家散手就像是一根丝绳，将散落四处的珍珠统统串了起来，这就为南派武术赶上北派奠定了技巧上的基础，同时也打下了民间基础。如此之后，南派武术才能在本朝与北派平分秋色。?

　　源于身体上的差距可以靠智慧弥补，而智慧的体现则在于技巧的发展变化上。南派武术最终赶上北派，其关键就在于对技巧的革新，尤其是在发力方面。南派涫踝18匮?Γ?康鞔缇3?谑址ㄉ仙儆谜贫嘤弥福?庑┚褪钦攵粤α坎蛔愣?桃夥17沟募记伞aΥ友?3?源死疵植贡哿Φ牟蛔悖淮缇3?诨髦卸允值氖焙蚋?璩?畹纳鄙耍挥弥付嘤谟谜疲?馐怯盟跣鞔蛎婊?姆椒g丛銮抗セ髁Α5比唬?吓晌涫跚康魈?矶檀颉2椒パ讣卜煽斓牧硪桓鲈?蛞彩俏?讼拗票迸赏确u姆11印??

　　从某种程度而言，传统祖代北派武术的发展核心

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